Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2319 kcal
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Gras: 126,43g | Prot: 132,88g | Carb: 158,23g.
Colazione: 연어, 피자헛 (Pizza Hut) 오이피클, 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 코스트코 크로와상. Pranzo: 부채살. Cena: 쵸콜릿코팅된 아이스크림 (바 또는 스틱). Snacks/Altro: 신라면 건면, 커클랜드 마카다미아. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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