Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 46,53g | Prot: 61,75g | Carb: 126,51g.
Colazione: Белый Хлеб, Сыр Российский, Сухари, Сам-По Фруктовый Лед, ЯНТА Сырок Глазированный Капитан Милк, Котлета Домашняя, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Pranzo: Слата Фунчеза с Овощами по-Корейски. Cena: Обычные Блины, BeFit Крабовый Салат. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brsvmrrrr
|