Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 81,31g | Prot: 106,27g | Carb: 215,42g.
Colazione: Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Красное Яблоко, Медовая Долина Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ложкарев Котлеты из Индейки, Дело Вкуса Цветная Капуста в Омлете. Cena: Азбука Вкуса Пирожное Морковное, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сырники с Рисовой Мукой. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|