Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3226 kcal
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Gras: 85,98g | Prot: 141,97g | Carb: 392,02g.
Colazione: Yomo Yogurt Greco Delta Pistacchio, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Selex Honey Rings, Zappalà Latte Parzialmente Scremato. Cena: Pringles Xtra Saucy BBQ, Coop Olive Ascolane, Soavegel Mozzarelline Fritte, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Pizza Patate, Pizza Margherita, Ichnusa Birra. Snacks/Altro: Yomo Delta 0% Bianco, WHY 55 Protein Bar Pistacchio. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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