Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 80,32g | Prot: 47,00g | Carb: 174,71g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Caffè (in Polvere), Biscotti Frollini, Noci del Brasile. Pranzo: Balconi Rollino, Valsoia Gelato Caramello, Pesca Noce, Vino Rosso da Tavola, Ecor Semi di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta, Italiamo Pomodori Datterini, Barilla Pasta. Cena: Loacker Tortina Dark , Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Vino Rosso da Tavola, Coop Scamorza Affumicata, Rucola , Italiamo Pomodori Datterini, Milbona Skyr Magro Bianco , Ca' Bianca Tortillas. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmarrissa
|