|
420 ккал
|
1099 kcal
|
Gras: 57,56g | Prot: 73,91g | Carb: 72,10g.
Colazione: Морковь, Bertolli Масло Оливковое Рафинированное , Магнит Грейпфрут Белый, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Омлет или Яичница. Pranzo: Тыквенно-творожные оладьи, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. Cena: Ашан Белый Грейпфрут, Тыквенно-творожные оладьи, ВкусВилл Огурцы Солёные, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Di più...
|
|
1488 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 32 minuti, Riposare - 14 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margarita Sergeevna
|