Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
|
107,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2153 kcal
|
Gras: 144,30g | Prot: 70,64g | Carb: 147,22g.
Colazione: 牛奶молоко, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Волжаночка Яйцо, Голден Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Cena: ВкусВилл Сало Белорусское, Волжаночка Яйцо, Ашан Говядина, Табрис Рис Вареный, Ашан Лук, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valchee
|