Diario di Wera Malik, 21 set 19

Когда кажется, что ничего не меняется..
Сезонная хандра и как с ней бороться.;)))

2196 kcal Gras: 104,10g | Prot: 98,36g | Carb: 225,15g.   Colazione: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Гренки Домашние, КДВ Павловский Посад Ozera Sticks, Русское Молоко Молоко 3,5%. Pranzo: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Куриная Печень, Хлеб с Отрубями, Помидоры. Cena: Оладьи из Кабачков Цукини, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе". Snacks/Altro: Арбуз. Di più...

243 supporter    Supporta   

da 1 a 20 di 41
Commenti 
Кто хочет, ищет возможности. Кто не хочет, ищет причины! 
21 set 19 da utente: Зими
Есть желание-есть возможность! ты умница и сама это прекрасно знаешь! 
21 set 19 da utente: Зими
Класс 
21 set 19 da utente: 8800775
Вера, обязательно посмотри @anatomyclubcom Там разбирают много нюансов по технике. Сториз тоже очень рекомендую!  
21 set 19 da utente: Зими
Зимуш, посмотрю. Где фото с отпуска?;) 
21 set 19 da utente: Wera Malik
Даша, сейчас точить и точить.. Худеть было проще.;) 
21 set 19 da utente: Wera Malik
Такой живот, как у беременной 🤰🏻 
21 set 19 da utente: so.slivkami
Вы молодец! Классный результат!  
21 set 19 da utente: staici
Диастаз? 
21 set 19 da utente: lamara.magomadova1
Живот растянут после двойни.. 
21 set 19 da utente: Wera Malik
И диастаз. 
21 set 19 da utente: Wera Malik
Супер! 
21 set 19 da utente: Elka_fit
Понятно. Вы молодец! Качество тела как улучшилось👍🏻 
21 set 19 da utente: so.slivkami
СуперВера  
21 set 19 da utente: Nataliya_1973
Фигасе не меняется, молодец  
21 set 19 da utente: katya26051991
Крутая!🔥🔥🔥 
21 set 19 da utente: FlightSecret
WOW-результат👍💪 
21 set 19 da utente: solnishko94
Только долго, 3 года! 
21 set 19 da utente: mana.liza
качество тела долго даётся, Веруня, ты супер!!! 
21 set 19 da utente: shadow1986
so.slivkami, я еще в процессе.)) 
21 set 19 da utente: Wera Malik

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Wera Malik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.