Diario di Multigirl80, 21 set 19

Diesmal sinds 9km geworden, ein schöner Ausflug. Es war auch noch warm genug für ein T-Shirt

2701 kcal Gras: 117,00g | Prot: 90,12g | Carb: 322,62g.   Colazione: Goeken Backen Schokocroissant, Nutella Nutella, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Pranzo: Croissant, Gouda, Käsebrötchen, Salatgurke, Gala Äpfel. Cena: Mais, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Knorr Joghurt Kräuter Dressing, Salatgurke, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Altro: Krombacher Radler Alkoholfrei, Ja! Alpenvollmilch Schokolade, Griesson Soft Cake Himbeere. Di più...
2930 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Multigirl80


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