Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2019
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2366 kcal
|
Gras: 81,06g | Prot: 115,73g | Carb: 232,15g.
Colazione: Алми Сельдь под Шубой, Яблоко. Pranzo: Виноград, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Голубец, Щи с Мясом. Cena: Селедка под Шубой, Карась Жареный, Лук. Snacks/Altro: Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Березка Сыр Мягкий Кисломолочный, Сухари, Карась Жареный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuca71
|