Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2019
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 56,09g | Prot: 102,14g | Carb: 175,80g.
Colazione: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Виноград, Мёд, Вологодское Масло Сливочное, Изюм, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Pranzo: Славянка Американский Десерт Брауни, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Увелка Крупа Пшено, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Мёд, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Помидоры, Олейна Масло Растительное. Snacks/Altro: Белая Долина Творог 0%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lrusya
|