Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2019
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 78,45g | Prot: 100,99g | Carb: 172,74g.
Colazione: Красный Октябрь Какао Порошок, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Магнит Слива, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Яйцо, Даренка Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Pranzo: Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом, Верность Качеству Горький Шоколад с Малиной и Цукатами Апельсина, Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Большая Кружка Молочный Коктейль. Cena: Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Домашняя" Куриная, Фабрика Вкуса Цветная Капуста в Омлете, Першинский Творог 1,8%, Пятерочка Груша Сезонная, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Киви. Snacks/Altro: O'Zera Конфеты Truffle, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Домашняя" Куриная, Даренка Молоко 2,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Ровеньки Сыр Сливочный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|