Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2019
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 36,61g | Prot: 66,30g | Carb: 128,66g.
Colazione: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Atum, Macarrão, Couve Manteiga Refogada. Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Lasanha com Carne. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vieirala84
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