Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 43,65g | Prot: 21,46g | Carb: 155,86g.
Colazione: Kue, Talam Ebi. Pranzo: Santan, Daun Singkong, Talas, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Orek, Nasi Merah. Cena: Singkong Goreng, Apel. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alingrace16
|