Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 60,30g | Prot: 72,65g | Carb: 188,00g.
Colazione: Kroger Fully Cooked Bacon, Pancakes with Butter and Syrup . Pranzo: Litehouse Foods Organic Ranch Dressing, Flavorite Sliced Strawberries, Harris Teeter Blueberries, Fresh Express Organic Baby Spinach. Cena: Quesadilla with Poultry and Cheese, Fresh & Easy Tikka Marinated Chicken Tenders. Snacks/Altro: Sabra Classic Hummus, Green String Beans, thinkThin Chunky Peanut Butter High Protein Bar. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di videobiker
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