Diario di nkinder, 25 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
82,4 kg Perso fino ad ora: 15,6 kg.    Rimanenti: 17,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1192 kcal Gras: 50,17g | Prot: 44,03g | Carb: 145,86g.   Colazione: Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диета Елены Малышевой Слойка с Творогом , Кофе с Молоком. Pranzo: Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Диета Елены Малышевой Зразы Мясные с Гречневой Кашей. Cena: Огурец (с Кожурой), Диета Елены Малышевой Зеленый Крем-Суп с Брокколи и Сухариками. Snacks/Altro: Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Вишней и Клюквой, Чай Несладкий, Красное Яблоко. Di più...
1877 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di nkinder


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.