|
В 20.00 съела творог обезжиренный с шариками из отрубей и морковь с чаем. Чувствую начинаю отекать 😤завтра ожидается привес. Очень хочу вернуть свою худобу и единственное что меня держит под контролем это фото и отчёт еды которую я ем. Поэтому с завтрашнего дня будет куча фоток еды с описанием , но я по прежнему ни чего не буду записывать и взвешивать . 🙏 удачи мне и всем худеющим
|