Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1780 kcal
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Gras: 143,59g | Prot: 101,03g | Carb: 19,42g.
Colazione: Помидоры, Бекон, Домик в деревне Сливки 33%, Lindt Горький Шоколад 85%, Яйцо. Snacks/Altro: Куриные Голени с Кожей, Грецкие Орехи, Творог 18%, Домик в деревне Сливки 33%. Di più...
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1625 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di irsida255
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