Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3089 kcal
|
Gras: 137,95g | Prot: 153,10g | Carb: 306,72g.
Colazione: Vegetable Oil, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Smoked Pork Sausage Link. Pranzo: Fresh Pork Sausage , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Cena: Thousand Island Dressing, Mashed Potatoes (Dry Form Granules, with Milk) . Snacks/Altro: Magnum Double Raspberry , Snickers Snickers Bar (Fun Size). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coreywwelsh
|