Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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847 kcal
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Gras: 43,76g | Prot: 31,44g | Carb: 85,48g.
Colazione: Telur Dadar, Bubur Kacang Hijau. Pranzo: Tropicana Slim Minyak Kanola, Tahu, Brokoli Dimasak (dari Segar), Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. Cena: Nanas, Apel Merah Lezat. Snacks/Altro: Paroti Bagelen. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mayauns
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