Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2435 kcal
|
Gras: 64,62g | Prot: 160,41g | Carb: 289,91g.
Colazione: Namedsport Star Whey, Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Barilla Farina Integrale. Pranzo: Namedsport Star Whey, Vivo Meglio Pane di Segale. Cena: Sale, Conad Pasta Integrale, Sgombro. Snacks/Altro: Sale, Mandorle, Sgombro, Barilla Farina Integrale, Nestlé Orzoro, Banana. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salvatoredevivo
|