Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2019
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 37,59g | Prot: 46,67g | Carb: 134,74g.
Colazione: Пекинская Капуста, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Золото Полесья Сыр Сметанковый, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Мёд, Персики, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Cena: Зеленая Стручковая Фасоль, Кальмар тушеный. Snacks/Altro: Midori Морская Капуста с Кимчи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Банан, KDV Батончик Чио Рио. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nunuwe4ka
|