Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
|
115,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2435 kcal
|
Gras: 42,48g | Prot: 103,71g | Carb: 220,99g.
Colazione: Гречка Отварная, Магнит Хлеб с Отрубями, Вкуснотеево Кефир 1%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Агрокомплекс Купаты "Классические". Cena: Carlsberg Пиво, Красная Цена Креветки Мелкие. Di più...
|
Aumentando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrdrsash
|