Diario di watomi, 28 set 19

Fajny trening za mną, miała być jeszcze sauna ale głowę sobie rozbiłem, i nie chcę żeby mi rana rozmokła.

2096 kcal Gras: 102,35g | Prot: 148,92g | Carb: 135,61g.   Colazione: President Ser Camembert Lekki, Jajecznica, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Pranzo: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Światowid Ser Gouda, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, President Camembert Lekki 12%, Piątnica Serek Wiejski Naturalny, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Cena: Pieczony Schab Wieprzowy, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana. Snacks/Altro: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Zott Monte Snack. Di più...
3388 kcal Esercizio: Dzienna suma spalonych kalorii - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Jak żeś to uczynił ? Zdrowia! 
28 set 19 da utente: CLLPL
Ajjj zdrówka! 
28 set 19 da utente: mal_07
Dzięki. Nierówna walka z szafką w kuchni, tak przyłożyłem głową że aż się ciemno przed oczami zrobiło, ale krwi nie było dużo poza tym 3 letnia córka podała mi ręcznik papierowy. Ps. Mam szczęście do rozwalania głowy to już chyba 7raz.  
28 set 19 da utente: watomi

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di watomi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.