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tiap seminggu sekali nimbang. Kalo tiap hari ntar galau wkwkwk
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 25,89g | Prot: 33,95g | Carb: 204,75g.
Colazione: Jeruk, Pisang Raja Direbus Matang. Pranzo: Nasi Putih, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Lele. Cena: Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Altro: Jeruk, Mangga. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tikasamir
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