Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2019
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2493 kcal
|
Gras: 93,68g | Prot: 127,16g | Carb: 292,32g.
Colazione: Батон, Сладкие Шоколадные Конфеты, АВК Конфеты Королевский Шарм, Имбирный Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Свиная Отбивная. Pranzo: НД Свежий Хлеб Хлеб Латвийский, Глобино Колбаса Вареная "Останкинская". Cena: Корица, Селянське Кефир 1%. Snacks/Altro: Сильпо Яблоко Чемпион, Виноград, Сильпо Нектарин. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zolotaya_82
|