Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2019
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 58,73g | Prot: 87,41g | Carb: 208,63g.
Colazione: Bjorg Lait d'amande Intense, Picard Framboises, Apple, Egg, Les Croisés Mini Beurre. Pranzo: Les Croisés Mini Beurre, Soy Sauce, Picard Cèpes Émincés , Whiting, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Picard Riz Basmati. Cena: Low Calorie Salad Dressing, Cucumber (Peeled) , Zapetti Sauce Tomate Cuisinée, Dry Macaroni, Egg, Les Croisés Mini Beurre, Tomatoes, Leerdammer Leerdammer Léger. Snacks/Altro: Picard Glace au Yaourt, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Carrefour Pain de Mie Nature, Babybel Mini Babybel. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mirkizz
|