Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 74,95g | Prot: 120,19g | Carb: 180,10g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо. Pranzo: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Магнит Апельсин. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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