Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 87,26g | Prot: 121,36g | Carb: 140,26g.
Colazione: Penguen Lütenitsa, İçim Light Süt, Yumurta, Yeşil Zeytin, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Kapya Biber, Çilek. Cena: Çoban Salatası, Çökelek(Ayran)- Ekşimik, Kefir. Snacks/Altro: Kuşburnu Marmelatı, Ceviz, Badem, İçim Fit, Dukan Bisküvi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di permanganat
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