Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 80,82g | Prot: 50,10g | Carb: 83,47g.
Colazione: Джаз Арахис Жареный Соленый, Стародворье Сосиски Баварские, Кофе с Молоком. Pranzo: BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом, Чай с Лимоном, SPAR Чизбургер, Солянка. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком, SPAR Мясной Хлеб по Рецепту Spar, SPAR Салат Люси. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, SPAR Лапша со Свининой и Овощами, SPAR Чизбургер, Солянка. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nellismir
|