Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 58,90g | Prot: 100,04g | Carb: 161,37g.
Colazione: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Блинчики с Кипятком. Pranzo: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Ашан Рис Бурый и Красный, Куриное Филе. Cena: Бифилакт Биота, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Агрокомплекс Пастрома Птицы, Метрополис Торт Пани Валевская, Метрополис Торт Творожно-Малиновый. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|