Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
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64 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 51,60g | Prot: 67,06g | Carb: 195,62g.
Colazione: Lotte Choco Pie, Kerupuk Makanan Ringan, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Shihlin Shihlin Crispy Chicken, Pangsit Polos, Mie Telur (Ditambah, Masak), Champ Sosis Ayam. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RezaSyifa
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