Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 87,74g | Carb: 87,58g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Pranzo: Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Сырники Домашние, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". Snacks/Altro: Сырники Домашние. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di murzik86
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