Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2051 kcal
|
Gras: 73,62g | Prot: 130,53g | Carb: 187,06g.
Colazione: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Хлебница Пирожок с Вишней, Окей Лепешка с Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Cena: Мясновъ Фрикасе Мясновъ из Индейки, Перец печеный. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat1288
|