Diario di frpaty, 01 ott 19

Na mesma! Mas as medidas menores!😃
62,6 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 19,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1033 kcal Gras: 87,81g | Prot: 48,48g | Carb: 11,27g.   Colazione: Piá Nata, Café. Pranzo: Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Cebolas, Repolho, Brócolis Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango, Alface Americana, Pepino (Descascado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Salsichão. Cena: Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Philadelphia Cream Cheese Original, Piá Nata, Cebolas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Pepino (Descascado). Snacks/Altro: Piá Nata. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di frpaty


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