|
kembali ke awal hehe
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 64,59g | Prot: 33,05g | Carb: 132,78g.
Colazione: Udang, Garam, Gula Pasir, Lada Hitam, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bakso Daging Sapi, Buncis, Kembang Kol, Wortel, Pisang, Siantar Top Suki. Pranzo: Semangka, Yakult Yakult. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Udang, Lada Hitam, Garam, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nunung39
|