Diario di Marquinho, 01 ott 19

34.7%
80,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1580 kcal Gras: 113,21g | Prot: 105,70g | Carb: 298,76g.   Colazione: Quaker Leche con Avena, FUD Salchicha de Pavo (50g), Café, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. Pranzo: La Moderna Sopa de Fideo , Tortillas de Maíz. Cena: Lechuga, Tres Arbolitos Totopos Tres Arbolitos, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Altro: Sabritas Kacang Flaming Hot, Yoplait Griego sin Azúcar Natural. Di più...
1842 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marquinho


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