Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2019
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 27,88g | Prot: 65,59g | Carb: 161,14g.
Colazione: Nasi Uduk. Pranzo: Ikan, Tropicana Slim Minyak Jagung, Jagung Manis Kuning. Cena: Jambu Air, Buah Pir, Mentimun (dengan Kulit), Semangka. Snacks/Altro: Gula Merah, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Kerupuk Beras, Telur Rebus, ABC Terasi, Tomat, Kangkung, Garuda Pilus Garuda Pedas, Pangsit Polos. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kurnia.nia
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