Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2019
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 71,96g | Prot: 72,38g | Carb: 73,70g.
Colazione: Сметана 20%, Морковь, Королівський Смак Майонез 67%, Печёночный Кекс, Имбирный Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Печёночный Кекс. Cena: Корица, Селянське Кефир 1%. Snacks/Altro: Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Семечки, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zolotaya_82
|