|
Обед на 250 кк.
|
1051 kcal
|
Gras: 39,08g | Prot: 46,62g | Carb: 136,00g.
Colazione: Чай, Сливочное Масло, Батон, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Салат Овощной, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Cena: Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Добрый Сок Томатный, Арбуз, Красное Яблоко. Di più...
|
|
2054 kcal
|
Esercizio:
Palestra - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julekwww
|