Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 52,31g | Prot: 84,40g | Carb: 140,45g.
Colazione: Хреновина, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Борщ с Говядиной. Cena: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Фанта Фанта Апельсин, Carlsberg Пиво. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia tixomirova
|