Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 76,07g | Prot: 45,06g | Carb: 125,38g.
Colazione: Kacang Mete Sangrai Asin , Kobe Boncabe, Telur. Pranzo: Keju Cheddar, Minyak Nabati, Daun Bawang (Loncang), Wortel, Telur. Snacks/Altro: Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, Durian, Durian, Kraft Keju Cake, Donat Dilapisi Coklat. Di più...
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2083 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 15 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di febriaflorensa
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