Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 46,48g | Prot: 94,07g | Carb: 192,09g.
Colazione: Trakinas Trakinas Morango, Pasta de Amendoim, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pão Integral, Leite Integral. Pranzo: Dadinho Bombom, Maguary Suco de Maracujá Light, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas, Carne de Panela, Muffato Pão de Queijo. Cena: Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Lentilhas. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sesmalaura
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