Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 28,42g | Prot: 91,44g | Carb: 124,51g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Ярхлеб Матнакаш, Яйцо. Pranzo: Рис, Куриное Филе. Cena: Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Инжир, Parmalat Молоко 1,8%, Персики. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vershinskie
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