Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 36,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 31,74g | Prot: 140,27g | Carb: 43,83g.
Colazione: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Egg White. Pranzo: Boiled Egg, Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Cena: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cucumber, Skipjack Tuna (Fish) . Snacks/Altro: Quail Egg, Beef Lungs , Chicken Heart (Simmered, Cooked) , Chicken Liver, Coffee (Dry Instant Powder), Baked Potato Stuffed with Broccoli and Cheese (Peel Eaten). Di più...
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Calando 16,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gode daa
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