Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 22,83g | Prot: 96,05g | Carb: 235,90g.
Colazione: M Classic Trutenbrust Hauchdünn, Äpfel, Magerquark, Dinkelbrot, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. Cena: Alnatura Dinkel Butterkeks, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Spaghetti mit Tomatensoße. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Commenti
Moin moin und einen schönen Freitag
03 ott 19 da utente: Wusel51
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Storia del Peso di papa moll
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