Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 21,73g | Prot: 43,79g | Carb: 144,89g.
Colazione: Alpenland Йогурт 0,3%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз, Яблоко, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di an0997
|