Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2482 kcal
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Gras: 162,55g | Prot: 238,66g | Carb: 2,80g.
Colazione: 코스트코 냉동대구. Pranzo: 새우, 이즈니 무염 버터, 하림 닭다리살. Cena: 양고기 갈비(살코기만 먹음), 부채살. Snacks/Altro: 수제 카라멜 카라멜. Di più...
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peso stabile
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