Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 47,38g | Prot: 66,56g | Carb: 125,97g.
Colazione: Сыр Российский, Овсяные Блинчики, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. Pranzo: Зеленый Перец, Красные Помидоры, Диета Елены Малышевой Итальянские Спагетти с Мясными Шариками и Томатным Соусом. Cena: Диета Елены Малышевой Куриная Грудка под Овощным Соусом с Рассыпчатой Гречкой, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Миндаль, Кофе с Молоком, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkinder
|