Вот такие успехи, это здорово вдохновляет!
|
1697 kcal
|
Gras: 66,96g | Prot: 155,65g | Carb: 109,84g.
Colazione: Ого Овсяные Отруби, Избенка Сыр Качотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pranzo: Сердце Свиное. Cena: Макфа Макароны Отварные, Горбуша на Пару, Пятерочка Яблоко Красное , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Борщ с Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Первая Свежесть Котлета Куриная. Di più...
|
|
Commenti
Спасибо, девочки! Таблица такая была на сайте Калоризатор, когда-то там считала все пока не знала о ФС. Учетные параметры оттуда. Там удобно, графики видно по каждому параметру. Но нет приложения, поэтому пользоваться крайне неудобно.
07 ott 19 da utente: LudaShe
|
странно, у меня объемы как при 64 , но вес 73
12 ott 19 da utente: kleosochi
|
12 ott 19 da utente: LudaShe
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|